求2岁小孩的作息表

javaflower2011 · 发表于 2014-5-16 23:41:22

我家娃中午会睡2.5小时左右，但是晚上很晚才睡，接近11点，怎么哄也不愿意早睡，宁愿自己在床上穿着睡袋打滚，唱歌，玩。但是早上6点多就起来了。

但是一年前，这家伙可是晚上5点多就睡了，直睡12小时啊。

跪求让娃早睡的方法啊！

孤独尊者 · 发表于 2014-5-17 07:42:01

两岁还睡两觉？不能了吧

人家的 · 发表于 2014-5-17 13:53:45

两岁了，还用作息表啊，差不多得了，都2年了妈妈还对小朋友自己特有的作息规律不了解么？

aoxiao168 · 发表于 2014-5-17 20:27:49

只要是因为我觉得我家娃睡的太晚了，想确定一下。看有没有方法让娃早睡。

hellophpcode · 发表于 2014-5-18 07:16:54

如果说几个月的小孩别人的作息有参考意义，2岁了应该早自称系统了吧。如果觉得睡的晚，就慢慢调整，我儿子原来每天都9点多才困，后来我就每天8点半陪他上床讲故事或者安静的休息，大概几个月的时间，他的生物钟给调过去了，每天8点半就开始打蔫，自己要睡觉。我的意思是各家有各家的安排，适合你家的适合你孩子的就好。

chssd · 发表于 2014-5-18 11:52:52

2岁能睡1觉就不错了。我家10个多月就断断续续一觉了

潮骚 · 发表于 2014-5-18 16:08:53

学习了

wxhbbc · 发表于 2014-5-19 01:57:46

6.40 起床 250ml奶
7.20 早餐刷牙洗脸换衣服
8.00 幼儿园
5.00 酸奶水果小零食
6.20 晚饭
8.00 洗澡 250ml奶
8.30 睡觉

不去幼儿园
6.40 起床 250ml奶
7.30 早饭
9.30 Morning tea
12.00 午饭
1.00 午觉2小时
3.30 Afternoon tea
6.30 晚饭
8.00 洗澡 250ml奶
8.30 睡觉

也不是严格遵循，有时误差20分钟之内

joingjay · 发表于 2014-5-19 04:50:23

都喝好多奶啊

lengweijun · 发表于 2014-5-19 13:31:57

我家的时间比较乱了
9：30起床
10：00早饭一般weetbix kids两片加180ml奶
10：30出门玩，每天不能在家待着，动物园、农场，各个商场，各个图书馆，indoor playcenter等，期间吃morning tea
1：30回家做饭
2：00午饭
2：30玩玩具
3：00午睡
5：30起床 afternoon tea
6：10大宝从cc回家一起去外面公园玩
7：00回来看电视
7：30爸爸下班回家一起吃晚餐
8：00喝奶150ml
8：30洗澡
9：00给俩娃讲故事
9：20躺cot里她自己唱歌催眠，一般10：00睡着

求2岁小孩的作息表

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