晚上睡眠问题

a58523 · 发表于 2015-1-4 10:51:34

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家有娃一枚，十四周。每天晚上大概七点半左右上床，这一觉能睡到大概凌晨十二点。但是之后就睡的非常没有规律。有时两三个小时一醒。有时一个小时也醒。我每次都有把娃喂到不吃才放下去睡的。请教各位为啥娃之后就睡不了长觉呢？

zjren · 发表于 2015-1-4 19:59:35

有没有日夜颠倒？建议lz创造安静幽暗的环境

jerry1st · 发表于 2015-1-4 23:14:26

早晨什么时候醒？

amwufhvk · 发表于 2015-1-5 08:47:24

早上大概六点就醒。没有黑白颠倒，晚上吃完就睡。白天是吃，睡，玩。

108426382 · 发表于 2015-1-5 18:51:49

晚上只喂，尽量不换尿片。后半夜看看会不会太冷要加盖一层

djjunlao · 发表于 2015-1-6 00:50:01

是否奶睡抱睡？如果有要考虑戒掉

lixingen9 · 发表于 2015-1-6 10:31:39

我也觉的可能与温度有关, 可以用这个方法试一下
孩子睡觉时,脸蛋要凉(用你的手背轻轻的挨着宝宝的脸试一下就行),但脚一定要暖, 手的温度应该是温偏凉, 用这三个部位的温度来判断是否需要添加或减少被子.
如果温度没问题,那可能同我们喂奶睡有关(我女儿断奶前就这样), 孩子睡前喝的多,自然会排尿,也就容易醒,等到夜奶断了以后,就会好些.

test123457 · 发表于 2015-1-6 13:07:19

晚上睡觉是奶睡的呀。睡前七八点那顿和夜奶，都是吃完就睡呀

请问怎么能做到夜间不奶睡呀、那岂不是更累人吗

有龙则峰 · 发表于 2015-1-6 19:05:43

楼主这还不是最糟的，我娃之前跟你家情况类似，直到最近四个半月了，开始了真正的睡眠衰退，才知道什么是更糟，她已经连续四天，一两个小时一醒了，包括上半夜，很少不用我辅助自己睡回去，一般要我拍拍或者奶嘴，如果辅助的晚了，还会醒来说话
我们没有抱睡，奶睡，她一般奶嘴，偶尔还能自己入睡。

Hi_资阳人家11 · 发表于 2015-1-6 23:27:05

我们家也是睡眠倒退啊！昨晚还闹了一小时才睡。现在白天也有奶睡的趋势了。

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