四岁小儿不愿意吃蔬菜，水果。

摁.偶卜跑 · 发表于 2014-10-9 14:42:36

乍一看以为你说的是我儿子呢，跟你家宝宝一样，我家这个也是很挑。不光不爱吃菜，还不爱吃肉，总之就是所有有营养的都不爱吃。我也是试过N种办法。后来发现做成胡萝卜，或zuccini，等蔬菜插板弄成丝然后跟肉馅，pasta sauce做成酱拌着意大利面一起吃，吃好香呢

掴浐尐娚魜 · 发表于 2014-10-9 18:12:45

谢谢分享，看来Pasta酱可以中式点。

安达电子 · 发表于 2014-10-10 05:49:47

我家不吃菜就没有肉，没有米饭，没有水果，没有点心。如果继续拒绝吃菜就可以饿肚子了。

饿一顿就啥怪毛病挑食毛病都没有了。

思维网络 · 发表于 2014-10-10 17:17:06

我女儿吃青菜也是要硬逼的，好烦人

jakewei · 发表于 2014-10-11 01:14:14

水果一天2份不能太多。

我爱站长123 · 发表于 2014-10-11 12:14:35

求科普。菜到底有什么重要，我怎么觉得水果营养更好呢。爱吃水果就好呗。

ningking · 发表于 2014-10-11 15:58:31

可能觉得水果吃得太多糖分摄入会过量吧。

：易： · 发表于 2014-10-11 16:32:58

水果糖粉太多，纤维不够另外哪里有绿色水果：）蔬菜不仅要吃，颜色还要照顾到均衡。中午我们吃的炒土豆红椒胡萝卜丝，下午点心一根小黄瓜几个那种橙色的小西红柿（皮很薄不粘在嘴里而且很甜），晚饭她吃了很多炒西兰花。一天只有2份水果。

醉酒唱离伤 · 发表于 2014-10-11 23:26:24

嗯，我们倒是吃蔬菜，唯独不吃绿色的。。。

喀喀喀1 · 发表于 2014-10-12 00:00:05

好像很多小朋友不吃，去cc看别的娃吃就好了