2岁半的娃，早上都吃什么啊？

pewrdsafs · 发表于 2015-2-8 08:34:16

晚饭呢?

孤独咖啡 · 发表于 2015-2-8 20:23:52

晚餐吃的太多吧

yfong · 发表于 2015-2-8 22:10:23

小孩子早餐其实蛮重要的，实在没时间我家有时会把稍微大块一点的各种麦片放小盒子里，口味还可以每天换和搭配，加点葡萄干，果仁什么的，再加瓶奶在路上车里吃，这些总好过吃那些高糖高油的甜饼干强，cheese那种独立包装棒棒一样的，也可以拿手上车里吃。

如果前一天晚上把第二天早上孩子要吃的早饭放小盒子里准备好，那么抓起孩子出门塞车里早上也用不了太多时间。我家两岁半不到，但是我们坚持早餐是一天中最重要的一餐，尽可能做到营养丰富均衡。