分享一个7个半月女宝的作息

(_少爷訫ゼ · 发表于 2015-2-26 07:59:40

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我家二宝7个半月了，虽说是第二个，但因为大宝3岁半以前基本都是我父母帮忙带的，而且也是7年前了，所以这个自己带的过程中也在摸索，现在妞基本形成了规律，长得也还不错，所以想说跟大家分享一下，供需要的MM参考，也请有经验的MM帮忙看看是不是合适。

以下说的奶都是指还没加奶粉的水的量。

7.30am  180ml奶；
8.30am 早餐：辅食；
早餐后玩到10.00或10.30，看状态，然后睡到11.30左右；有时睡到12.00；12点前起的话，喂点水和水果，晚了就不给，以免影响中午喝奶；

12.15pm 180ml奶；
1.00pm    午餐：蔬菜、酸奶或水果
玩到2.30以后，看状态睡觉，一般不超过3.00上床，睡到4.30左右；

5.00pm 180ml奶
6.00pm    晚餐：cheese，蔬菜，有时补充一点米粉；

7.30pm    洗澡睡觉
9.30pm    180ml奶
一天结束

时间都是一个大概的，有时前后可能会有半个小时的出入。早餐和晚餐跟我们一起吃，午餐因为时间的原因，是单独吃的。