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红米起源于我国,距今大约有1千多年的历史,是在大米中液体深层发酵精致而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色,内心红色,米质较好,营养价值也较高,微有酸味,味淡。胖子用红米做馅儿包成杂粮包,吃起来及营养又健康。 主料: 面粉500g,杂豆面100g ,红米 100g。 辅料 黄油15g ,糖粉30g ,清水适量 ,酵母粉6g 。 做法: 1.红米加适量清水入蒸锅中煮熟。 2.在煮熟的红米中加入糖粉和奶油。 3.充分拌匀。 4.再把拌好的红米分成大小适中的饭团。 5.杂豆面和面粉混合。 6.加入酵母和适量清水揉成面团。 7.盖上湿笼布盖盖放在阳光下自然醒发。 8.醒发好的面团排气揉上劲。 9.揉好的面团下剂子。 10.再把每个剂子都在揉一遍。 11.擀成面皮。 12.面皮中放入红米馅儿。 13.用手的虎口收口。 14.整理成型。 15.做好剩余的坯子。 16.盖上毛巾再醒发20分钟。 17.将醒发好的面丕放入蒸锅中冷水上汽旺火蒸15分钟再关火虚蒸5分钟即可。 叨叨两句: 蒸好后不要马上开盖,虚蒸5分钟再开盖。
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