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对于我们这些从小生长在潮汕地区的小孩 【潮汕金不换炒薄壳】听到名字就会流口水,是夏天潮汕饭桌上平常的美食 简单食材,简单味道,贝壳类吃起来特别有夏天的赶脚~~~ 薄壳本身比较容易熟,炒火大了肉肉就会回缩 大家做这道菜的时候一定要注意翻炒的时间不要太长,保证你的薄壳鲜嫩多汁呀
(ps:金不换又名九层塔又名罗勒)
【潮汕金不换炒薄壳】
【食材】 薄壳 500g 蒜头 适量 辣椒 适量 金不换 适量 【调料】 油 3勺 盐 适量 料酒 适量 辣椒 适量
【做法】 1.选用潮汕土蒜头,爆炒味道更香(左:土蒜带有微红,右:普通白蒜头) 2. 薄壳用水洗净(不需要用盐养着吐沙) 3.金不换洗净摘细,辣椒蒜头拍打切细
4.锅中放入3勺油放入蒜头、辣椒煸香,把薄壳倒入。
5.加盐、料酒大火爆炒后,最后下金不换再爆炒下即可。
【小贴士】 1.金不换最后下味道更好,太早下香味容易挥发。 2.大火快炒,才有锅气。
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