公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 2525|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[美食分享] 豆腐这样吃,下饭没问题——鱼香花豆腐

[复制链接]

155

主题

1

金豆

24

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
24
金豆
1
鲜花
0
主题
155
帖子
237
注册时间
2015-2-28
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-5-26 05:43:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

一个人在家,主食可以凑合,但菜菜我从来不凑合。有时候也正儿八经地弄上两三个量非常小的菜,这样一来,主食吃不吃似乎已经无关紧要了。一来是因为肚子被这些菜菜填饱了,二来是因为多种菜菜的营养已经完全足够,刚好当做减肥啦!

每当这个时候,都需要一些比较顶饱的菜菜登场,比如豆腐,比如土豆……

那么,今天就来一款特别简单的豆腐吃法,做法真没有什么难的,但味道绝对不掺假哟!

豆腐先炸后烧,外皮筋道有嚼头,内里吸足了美味的鱼香味,鲜嫩多汁。

尝上一口,保管让你停不下来。

 

原料:老豆腐,小葱,生姜,大蒜,泡椒,小花模具,食盐,生抽,香醋,白糖。

1、所需原料及辅助工具。

2、小葱、生姜、大蒜、泡椒分别切碎,分成两份,一份用来炝锅,另一份用来调鱼香汁。

3、豆腐切片,然后用小花模具切割成花形。

4、炒锅先加热,再倒入凉油烧热。

5、下入切好的花豆腐小火炸制。

6、炸至表面金黄色捞出沥油。

 7、剩余的边角料也炸酥捞出备用。

8、一部分葱、姜、蒜、泡椒碎加入白糖、香醋、生抽、食盐和少许水拌匀成鱼香汁。

9、另起锅,锅中留少许底油,油热后下入剩余的葱、姜、蒜、泡椒碎炒香。

10、下入炸好的花豆腐翻炒几下。

11、沿锅边倒入调好的鱼香汁。

12、加盖,烧至汁水收干,即可出锅上桌。

 剩余炸好的边角料撒上一些椒盐、芝麻直接来食用就香酥可口,非常美味!

                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表