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焗,是一种制作工艺。相等于蒸、焖、烤、炸等,焗是用专用的焗炉烤制而成,相较于其他的制作手法,焗更能保留食物的原汁原味,更能挖掘食物的营养价值。这是一种西餐技艺。 焗饭,顾名思义是一种被浓香芝士覆盖着的一种食物,是芝士与米饭的完美结合。较适合年轻群体。与披萨、意面并列为西餐三大经典系列。 制作过程: 【主料】: 芝士:适量 培根:2条 米饭:适量 【配料】: 蘑菇:适量 芦笋:2条 胡萝卜:适量 玉米:适量 洋葱:适量 【调料】: 盐 :适量 1. 准备好材料。 2. 洋葱切丝,胡萝卜切小丁,玉米切粒,蘑菇切小片,培根切小,芦笋切小丁。 3. 锅内加油,放入蘑菇,胡萝卜,玉米粒,芦笋,培根翻炒2分钟。 4. 再加入洋葱翻炒1分钟。 5. 调入盐关火。 6. 加入煮好的米饭。 7. 翻炒均匀。 8. 出锅放入焗盘上。 9. 上面洒满马苏里拉奶酪。最上面再加点玉米、胡萝卜、芦笋、蘑菇、培根装饰一下。 10. 烤箱200度预热,上下火,中层,20分钟。(根据自家烤箱温度进行调整啦)。
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