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[原创经验] 鸡菇汤

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发表于 2015-1-6 22:46:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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往常煲汤,如果是打算煲加入中药材的汤时,往往是不加其它食材了,煲出的汤很香浓,这次想改变一下,特意加了些蘑菇一起煲,除了香浓,还增添了蘑菇引出的鲜的味道,口味上有了新的变化,而且蘑菇还把多余的油脂吸收了,汤的口感更好了。

 

 

 

原料:散养小母鸡600克

配料:鸡腿菇80克、红枣10粒、黄芪15克、党参10克、姜适量、盐适量

做法:

1、新鲜小母鸡半只准备好;

2、配料和辅料准备好;

3、小母鸡洗净斩件备用

4、所有辅料该洗的洗,该切片的切片;

5、鸡肉入沙煲中烧开,撇去浮沫;

6、放入党参;

 

7、放入黄芪;

8、放入红枣;

9、大火烧开转最小火煲90分钟;

10、煲汤的空余时间,蘑菇洗净备用;

11、接着加入蘑菇,继续煲30分钟;

12、熄火,入盐调味即可;

 

{小贴士}:

1、第一次煮开的鸡汤中产生的浮沫一定要捞出弃之,一则是因为里头基本都是不饱和脂肪酸,二则也为了口感更好;2、煲汤要一次性加足量的水,

中途不要加水。

 

 

 

 

 

                                       
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