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材料:花蛤(已吐完泥沙)、海带(已泡发洗净)、姜片
调料:料酒、生抽、盐
做法:(1)将已吐完泥沙的花蛤洗净,捞出待用。
(2)将已泡发洗净的海带放在案板上切开。
(3)随后,将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。
(4)烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
(5)接着,下入花蛤,加适量的料酒翻炒翻炒。
(6)然后,合入焯好的海带,加适量的清水翻炒翻炒至花蛤开口。
(7)最后,加适量的生抽、加适量的盐、调味炒匀,即成。
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