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[原创经验] 青椒肉片

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发表于 2015-1-3 22:55:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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        青椒肉片是一道非常简单又快捷的家常菜,荤素结合,营养美味,做法简单,很推荐的一道快手菜。下面来看看那具体做法吧......

原材料:

【主料】:青椒一个、瘦肉150克

【配料】:红椒一块

【调料】:生姜一块、大蒜瓣两瓣、葱白适量、生抽适量、盐适量、油适量、淀粉适量、鸡蛋清适量、香油适量

制作步骤:

准备好原材料

青椒、红椒切成小块

生姜、大蒜瓣切成片,葱白切成小段

瘦肉切成片

瘦肉里加入适量生抽、香油、少许盐、适量鸡蛋清、淀粉,抓匀

锅里加入适量油,烧到四成热,放入瘦肉翻炒,炒熟出锅待用

锅里留底油,烧到7成热,放入葱姜蒜爆香

放入青椒爆炒,加入适量盐和生抽,翻炒均匀

加入炒好的瘦肉,翻均匀

出锅了

小贴士:

一、炒瘦肉的时候稍微多放一点油,油温不要太高,瘦肉炒好后用底油炒青椒;

二、青椒要用大火爆炒。

                                       
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