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我想有肉食控的朋友一定无法抵挡这道菜的诱惑吧。这是一道考验耐心的大菜,至少要慢炖三个多小时,肘子才会软烂,汤汁才会浓白,味道才会鲜美,中途还需不断观察火候,添加配菜。 如果一道美食能让家人舌尖享受,味蕾满足,就是花点耐心,费点时间也是非常值得和开心的事。 材料: 主料:带把肘子一个,大白芸豆200克,春笋少许。花菇三个。 配料:葱姜少许,胡椒粉少许,水适量,盐少许。 做法: 1芸豆用水泡发一夜。 2花菇泡发好后每个切成四块备用,春笋洗净切片备用。 3锅中加水烧开把肘子入锅汆烫五分钟取出。 4用凉水冲洗肘子并用刀子刮掉肘子上的毛。 5锅中放入凉水,把切好的葱姜片和肘子一起入锅烧开后改小火炖一个小时左右。 6将芸豆倒入锅里继续炖一个半小时。 7倒入花菇和笋片炖半个多小时。 8当锅中汤汁的颜色变为浓稠的白色后撒少许盐和胡椒粉关火。 9将锅中的食材入盆中即可。
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