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[美食分享] 桃仁豆干炒秋葵

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发表于 2014-11-20 19:45:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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       夏天口味比较清淡,总是喜欢吃一些清淡些的菜。今天买了点秋葵,如果儿子在家,就打算用培根卷一下煎了做给他吃,但是他不在家吃饭,只有我和老公两个人,就按清淡的方法来做,这样我们爱吃。

原料:秋葵150g,核桃仁100g,豆干100g ,甜椒100g,盐1g,,蚝油10g

做法

1、秋葵清洗干净,开水焯烫一下。秋葵、豆干,甜椒都切片,核桃仁水泡去皮。

  

2、锅中放油炒香姜蒜末,放入秋葵和豆干翻炒半分钟左右,加入蚝油和少量的盐翻炒均匀,最后放入甜椒,翻炒半分钟即可。

 

 

3、炒好的小菜,清淡、营养。

                                       
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