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[原创经验] 【食·色面点】——煎黄玉米粑

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发表于 2014-2-20 23:28:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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油炸,使食物中的营养素遭到破坏,并可能产生不利于健康的致癌物质,而被评为最不健康的烹饪方式。然而,油煎的焦色,以及煎炸的香味,无疑更能引人垂涎。在蒸制与煎炸之间,重口味的人往往更偏向于口腹之欲。吃着香,才是首要问题。奈何。。。只能偶尔为之。。。。

 

用料:黄玉米粒350克,细砂糖65克,面粉25克,水50克,小苏打1/4小勺

将玉米粒,糖,水倒入料理机,搅打成细腻糊状。倒入大碗,加入面粉,搅拌均匀,再加入小苏打,混合均匀

锅中倒油,烧热。舀一勺玉米糊放入锅中,煎至底部金黄,翻面,两面金黄,出锅控油。

很香,很甜,很诱人,却也很长膘。

                                       
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