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[原创经验] 茄子肉丁炸酱面

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发表于 2015-9-14 17:18:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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    北方人有好吃面食的讲究。面条的吃法也多,或荤或素的炸酱面、鲜香味美的打卤面等。今天就做一款适合这个季节吃的茄子肉丁炸酱面。茄子营养价值很高,其性味甘寒,有清热、祛火、活血、止痛、消肿等作用。茄子肉丁酱,最好现炸现吃,这样才能保持茄子的鲜嫩口感。

    炸酱:甜面酱150克,圆茄子200克,猪瘦肉50克,油,大葱,酱油

    辅料:面条400克

    工具:炒锅,煮锅

    做法:

    1.猪瘦肉、茄子和大葱分别切丁,

    2.锅中倒油,下葱花爆香,下猪肉丁翻炒,

    3.炒至肉丁变色,

    4.下入茄子丁,

    5.煸炒至茄子丁变软,水分散出,

    6.加少许酱油,

    7.加入甜面酱,加小半碗水,

    8.熬煮至酱汁变浓后关火,

    9.面条下锅煮熟,

    10.过凉水,冲两遍,

    11.黄瓜切丝,

    12.面条盛入碗中,加入黄瓜丝,最上面浇上茄子肉丁酱即可。

                                       
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