[美食分享] 腐乳红烧肉

     不知道是不是天气变凉了的原因，最近总想吃肉。说起肉，我觉得最解馋的就是红烧肉了。平时是不吃肥肉的，如果做成红烧肉则不论肥瘦一律来者不拒。大块大块肥瘦相间的肉块泛着油光，浓油赤酱，肥而不腻，瘦而不柴。看着就忍不住流口水。这时候就要把减肥那念头丢到一边，好好犒劳自己。真是喜欢那句话：不吃饱饭哪有力气减肥？

    这次用的是不带皮的五花肉，不如带皮的好吃。下了好几天的雨，气温低的不像话，懒得出去买。但是这块肉确实不错，肥瘦相间五花三层，用来做红烧肉很合适。

    悠悠吐一下槽：天凉了！是时候贴秋膘了！

材料：五花肉1000克，腐乳2块，腐乳汁3大匙，葱姜蒜适量，八角两个，陈皮少许，香叶2片，白糖3大匙，冰糖一小块。

调料：生抽少许，料酒少许。

做法：

1.准备材料，五花肉洗净。

2.五花肉改刀切成大块。

3.葱切段，姜切片，蒜切片。准备八角桂皮香叶。（为了吃的时候方便，不会吃到大料，我把它们装在调料球里面。）

4.腐乳用勺子压碎。也不用太碎，炖的过程中它会融化。

5.锅中做水，水开后倒入肉块煮三分钟，撇去浮沫。

6.把肉块捞出控干水分。

7.另起锅，倒入适量油，加入3大匙白糖小火熬糖色。

8.待白糖融化，颜色棕红即可。

9.倒入肉块翻炒至表面上色。

10.倒入葱段姜片蒜片翻炒出香味。

11.加入适量料酒，两大匙生抽炒匀。

12.倒入腐乳汁翻炒一会儿。

13.倒入适量开水没过肉块，放入调料球。

14.加少许盐，一小块冰糖。大火煮开后转小火炖一小时以上。（孩子说在里面煮过的鸡蛋好吃，我又煮了四个蛋。）

15.到时间后用筷子插一下肉，如果轻松插入说明火候到了。可以视汤汁情况收一下汁。

16.大火收一下汁，待汤汁浓稠出锅即可。

ps：

1.因为腐乳含有盐分，所以放盐要酌量，不可太多。调到汤汁的味道比平时的口味稍淡一点，收完汁以后的口感刚刚合适。

2.放入鲜藕，土豆，或者鹌鹑蛋之类跟肉一块煮都可以，食材吸收了肉的鲜香，味道不比猪肉差。