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   胡萝卜被人们视为菜中上品,是因为它含有丰富的营养。但专做菜吃也不是特别喜欢吃,特别是小朋友.打成汁和在面团里做面条,营养丰富味道好. 食材;面粉,胡萝卜,肉元,鸡蛋,白菜,黑木耳,葱. 调料;生抽,油,盐,胡椒粉.  做法; 食材洗净备用. 葱切粒. 胡萝卜削皮切小丁. 放在料理机打成汁. 胡萝卜汁倒入面粉,揉光滑面团. 鸡蛋打散放入葱花搅拌均匀炒熟. 锅放油放入木耳肉元煮-下. 倒入鸡蛋,加少许盐酱油胡椒粉勾薄欠出锅. 用家用压面机压出面条. 压好的面条,撒干面粉防粘连. 凉水烧开下面条, 下白菜煮熟出锅装碗,先做好的肉元鸡蛋浇在上面即成. 
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