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[美食分享] 吊瓜猪肉包子

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发表于 2014-12-14 20:10:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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    吊瓜籽粒大肉多,含丰富的脂肪、蛋白质和多种氨基酸和微量元素,是食用瓜中的上品。用吊瓜做馅,包成包子,味道特别好。

    面团:特一粉600克,水350克,酵母粉5克,绵白糖10克,玉米油10克,酵母粉5克

    馅料:吊瓜400克,猪肉馅350克,大葱2根,花椒油,精盐,十三香,姜粉,酱油,蚝油 

    工具:蒸锅

    做法:

    1.酵母用水融解,加入白糖搅拌均匀,静置5分钟,

    2.加入10克玉米油,搅拌几下,

    3.加入特一粉,

    4.搅拌成絮状,

    5.揉成光滑面团,室温饧发40分钟,

    6.利用饧面的时间制作馅料,猪肉馅中加入酱油和蚝油,顺一个方向搅拌上劲,静置15分钟,

    7.吊瓜去皮,去籽,擦成丝,加入盐抓匀,腌15分钟,

    8.将腌过的吊瓜丝,攥去水分,

    9.猪肉馅中加入大葱末,加入花椒油,顺一个方向搅拌均匀,

    10.再加入吊瓜丝,香油和盐,拌匀,馅料就完成了,

    11.将饧发好的面团,排气后,搓成长条,切成小剂子,

    12.擀成包子皮,

    13.加入馅料,

    14.捏成包子,

    15.入蒸锅二发15分钟,

    16.然后大火烧开锅,转中火蒸15分钟,关火焖3分钟出锅。蒸好的包子,趁热吃才好吃。如果剩下了,可以下次热透再吃。

                                       
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