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[美食分享] 竹芋茅根汤

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发表于 2014-10-2 04:51:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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      竹芋是广东人的煲汤常用材料,可清肺止咳;清热利尿,对肺热咳嗽;小便热痛都可有缓解作用。

 

 

 

 

 

 

 

              

 

 

 

 

材料:竹芋(250克)白茅根(50克)鲫鱼(300克)肉骨(300克)姜片(适量)玉米(适量)红萝卜

             (适量) 调料 盐(适量)

 

做法:

 

1.备材料:肉骨出血水,鲫鱼用油、姜片煎过,红萝卜、玉米切大块

 2  取一汤锅,放进所有材料与适量的水

 3  加盖煲1.5小时以上

 4  汤煲好后加入适量的盐,再煮5分钟

 

                                       
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