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晚秋了,逐渐转冷,该进补的时候了,萝卜是这个季节不可少的食材,用萝卜和牛肉筋一起炖,很营养滋补,味道很美味,牛肉筋炖烂后真的很好吃哦,下面来看看具体做法吧...... 原材料: 【主料】:牛肉筋500克、白萝卜一根 【调料】:生姜一块、大蒜瓣两瓣、大葱一段、生抽适量、盐适量、料酒适量、油适量、豆瓣酱适量 制作步骤: 准备好原材料
牛肉筋切成块 白萝卜切成滚刀块生姜、大蒜瓣切成片,大葱切成段 锅里加入适量水,放入牛肉筋,加入适量料酒,煮开三分钟后捞出 锅里加入适量油,放入牛肉筋翻炒,加入适量盐,炒入味 加入萝卜、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽,翻炒均匀 加入刚好没过材料的水,大火烧开 转入高压锅,中小火炖40分钟左右 出锅了 小贴士: 一、白萝卜要选择新鲜比较嫩的,萝卜老的有层皮很影响口感; 二、水不要加太多,因为萝卜的含水量比较大。
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