[原创经验] 零厨艺也可轻松打造好看好饮的果蔬汁

前些天和朋友们一起在外吃饭，席间服务员拿来饮料单，问要喝什么饮料，谁知大家异口同声地回答不要。大热天的喝点饮料其实没什么不好呀，清凉解暑又解渴，为什么大家都不要呢？还不是被那神马塑化剂之类的添加剂给害的么，现在大家都小心谨慎，出门在外一般也都不喝外面的果汁饮料，害怕里面不知道会添加了什么奇奇怪怪，看也看不懂的添加剂。还是回家自己动手DIY吧，准备好自己喜爱的蔬菜水果，只要花上几分钟，零厨艺也可轻松打造一杯营养丰富的新鲜果蔬汁，再用些冰块镇着，便成为了夏日里清凉解渴，纯天然无添加的最佳消暑饮品。色彩缤纷的新鲜果蔬汁味道清新，做法简单，好看好喝好健康！

【胡萝卜苹果汁】

材料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片.

做法：

1胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片；

2将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。

【西芹青瓜汁】

材料：西芹1瓣、黄瓜2根、蜂蜜一勺。

做法：

1西芹洗净切寸段；

2黄瓜去两头，刨去表皮切寸段；

3将西芹段、黄瓜段放入榨汁机榨汁过滤，调入蜂蜜拌匀即可。

【雪梨萝卜饮】

材料：雪梨2个、白萝卜1段。

做法：

萝卜卜去皮切块，雪梨洗净后去核切块；

2将萝卜，雪梨放入榨汁机，榨汁后过滤即可。

雪梨萝卜饮含有丰富的维生素，有健胃消食、促进消化、润肺润燥、止咳化痰的作用，如果不小心感冒了，出现咽喉干痛、咳嗽不止等不适症状时，就试试这款雪梨萝卜饮吧！