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家里常备有各种水果,最简单的就是洗干净了张口咬着吃啦。当然也可以变变花样,榨个果汁、煮锅果茶、熬瓶果酱,可以做蛋糕、做甜点,还可以用到烹饪中。无论是中式还是西式都可以用水果来增香添味。就如这道橙香排骨,粘稠的酱汁,浓郁的橙香,将排骨紧紧地包裹在其中,一点点酸,一点点甜,让你一块又一快,停不下你手中的筷子来! 这次买了新上市的新奇士CaraCara红心脐橙,脐橙中的精品。红润的果肉,富含番茄红素,能抵抗自由基的侵害,具有“能量橙”的美称。红心脐橙柔嫩无籽,橙香浓郁、鲜甜多汁,带来更多的清新滋味,激发健康活力。 【橙香排骨】 材料:黑毛猪排骨500克、新奇士红心脐橙1个、葱2-3根、姜一小块、蒜一瓣、冰糖20克、老抽1大匙、生抽2大匙、料酒1大匙。(食材来自甫田网) 做法: 1姜和蒜拍扁,葱切段; 2排骨用料酒、葱姜蒜拌匀腌制15分钟; 3红心脐橙对半切开榨汁,一部分橙皮削去白囊切细丝; 4锅里放油烧热,下排骨煎至表面微黄捞出滤油; 5锅中留少许油下冰糖炒成糖色; 6下排骨炒至裹匀糖色,加橙汁、生抽、老抽; 7加入腌料和清水,水大约没过排骨即可; 8烧开后转小火炖煮40-50分钟至排骨酥软入味; 9检去葱姜蒜,大火收汁,最后放入橙皮丝翻炒几下即可。
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