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[美食分享] 不时不食春滋味--蚌肉炒青蒜

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发表于 2014-8-29 01:19:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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不时不食春滋味--蚌肉炒青蒜



人间四月天,春暖花开,莺飞草长。这是踏青的季节,也是花开的季节,是一年中最美的季节,也是一年中最有吃福的季节。尤其是清明前后,明前螺丝明后蚌,大小河鲜最美时。即使是最普通的原料,即便是最家常的做法,也能吃出最惊艳的春天滋味。

【蚌肉炒青蒜】

材料:河蚌2500克(带壳)、青蒜200克、葱姜适量、料酒、酱油、糖、盐适量。

做法:

不时不食春滋味--蚌肉炒青蒜

1河蚌让摊主剖开,去除内脏等赃物,加一大匙盐揉捏一番;

2 洗净后用刀背敲松河蚌的裙边;

3放入高压锅,倒入没过河蚌的清水,加入姜片、蔥结和一大匙料酒;

4大火烧至上汽后转小火煮20分钟,关火等自然排气后取出蚌肉,汤汁别倒可以用来烧豆腐汤;

5 将煮好的蚌肉切成条,青蒜斜切成片;

6炒锅放油烧热下姜丝葱段煸香,下蚌肉煸炒;

7烹入料酒,倒入酱油、糖和适量清水烧至入味盛出;

8另起油锅下青蒜炒软,下少许盐调味后下蚌肉翻炒均匀即可。



                                       
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