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[美食分享] 【子瑜妈妈美食坊】强烈推荐三款感冒饮品

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发表于 2015-8-15 03:32:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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第一款:生姜葱白红糖饮

感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。

具体如下:
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。

风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

感冒时饮食要清淡。

室内空气要新鲜,注意通风。

以上资料是我在网络搜索到的,不一定全对.仅供大家参考.



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第二款:枇杷叶茶

从小,我感冒的话,奶奶就会在自己的枇杷树上摘写枇杷叶子,给我煮汤喝.很清甜甘香.现在每每尝到,便会想起家乡.

枇杷叶有很好的润肺清痰去咳的功效,一般连喝个三天,就会明显感觉缓解了感冒症状.









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第三款:预防感冒--喝杯橙汁吧



让孩子远离感冒--每天喝点VC橙汁(罗嗦下:0-3岁孩子喝橙汁每次60ML.太甜的话可适当稀释.3岁以上可直接吃橙子肉.婴儿必须稀释着喝,6个以上便可添加果汁,但必须从少量开始添加.)孩子感冒,真是怕死人,当孩子感冒咳嗽发热,高烧40度,不得不打针吃药挂吊瓶的时候,妈妈的眼泪,也就吧嗒吧嗒的下来了。如何才能避免?增加孩子的抵抗力是个不错的办法.至少,从饮食方面,我们可以做一点工作。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力。  橙子的维生素含量很高,对身体好处的,每天吃一个橙子,可以使口腔、食道和胃的癌症中风的发生率降低.  宝宝六个月的话,喝点橙汁就行了。可以兑点开水喝热的比较好。
咳嗽的话就不要吃了,用鸭梨,川贝煮点冰糖水。注意要适量.可以止咳    不肯吃奶瓶和杯子的小朋友可以用调羹喂.我们家蛋蛋小时候就是这样的,1岁才肯吃奶瓶.1岁之前我都是用调羹喂的.喂的时候,脖子下一定要塞好围嘴和餐巾纸.哈哈~~~  






【子瑜妈妈美食坊】让孩子远离感冒--每天喝点VC橙汁
                                       
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