[原创经验] 夏天-保护好我的胃-->清汤老南瓜(一汤三吃)

真这么觉得来着.就当我是在臭美吧.

在夏天,炎热的下午,喝上一碗南瓜汤,我会觉得心情很好,胃也很舒服!

我喜欢南瓜汤自然的甘甜,还有那软糯的口感.你呢?

做这道点心,实在是太简单,

就是把老南瓜去皮切碎加水煮个10分钟就OK了.

所以今天就只上步骤图片了,文字自己遐想遐想就算了.

遐想不出来的童鞋参考上面绿色的那句话.

我经常会很疑惑,

疑惑自己,为什么会那么爱喝老南瓜汤呢!

真的很爱!

营养功能(摘自网络)

1. 解毒：

内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌

毒素和其他有害物质;

2.保护胃粘膜、帮助消化：

南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡

愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，

帮助食物消化；

3. 防治糖尿病、降低血糖：

南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参

与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防

治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效；

4.消除致癌物质：

南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、

肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力；

5.促进生长发育：

南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮

质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。

以下是制作步骤:

把老南瓜去皮切碎加水煮个10分钟就OK了

南瓜用勺子撵碎后,加点汤,搅拌匀,就是一份纯天然的南瓜

羹了,很适合给小宝宝吃哦!我们蛋蛋小时候经常吃的.

南瓜汤灌在杯子里,可以给小朋友喝.我们蛋蛋说:"真好喝!"

别以为你是浙大的学生,素质就有多高?

2010年7月10日

今天傍晚,我带着蛋蛋去浙大玉泉校区,

和孩子的爸爸一起吃个晚饭.

吃完饭,孩子爸爸说工作忙,叫我们自己打车回家.

7点半左右,我抱着蛋蛋在校门口打车.

车不多,好不容易来一辆,被一学生拦走了,

再来一辆,又被人拦走了,

我抱着蛋蛋,背着双肩包,累的很.

觉得没法跟人抢,也就没说什么,继续拦自己的车,

结果,过了半个多小时,至少有10几辆车,

都被我身边不断更新涌现的学生给拦走了.

心情极度不好,抱着孩子浑身出汗,蛋蛋被我抱的全是汗.

玉泉校区的学生,给我的印象真是很不好,

不指全部学生,就光说拦车的这10几个,

怎会跟一个抱着孩子的妇女毫不客气的抢车.

我发现我是严重焖骚型的,现场不说,回家来在网上发泄,有个屁用!

别以为大学生,素质就有多高!