[原创经验] 一杯好汁保健康->防癌护肝的蜂蜜紫甘兰汁

防癌护肝的蜂蜜紫甘兰汁

好看,不一定好喝!但是对身体,绝对的好!

好心的农场主,送了我一箱子有机蔬菜,看着这漂亮的紫甘

蓝,真不舍得把它炒了!

那就来生的吧,哈哈~~~我的下半辈子就跟养生杠上了~~~

紫甘蓝具有重要的医学保健作用，是一种天然的防癌药物。

甘蓝中含有丰富的维生素C，维生素E，维生素U，

胡 萝卜素，钙、锰，钼以及纤维素。

在国际医学领域，甘蓝是一种重要的护肝药品.

步骤一:选择放心的蔬菜,然后将叶子打开,在

清水中加一小勺盐,浸泡10分钟,或者可以用淘米水浸泡;

步骤二:将紫甘蓝撕成碎片;

步骤三:将撕成碎片的紫甘蓝投入搅拌机中;加入1:1的

冷水(或者冰水.)

步骤四:再加入一大勺的蜂蜜.看自己的喜好来定量的多少;

步骤五:用搅拌机搅打成浆即可饮用,有植物萃取机的更好,营养保留

更全面;

1 把好卫生关: 选择放心的蔬菜,然后将叶子打开,在

清水中加一小勺盐,浸泡10分钟,或者可以用淘米水浸泡;

2选择放心菜:如果选择生吃.最要选用有机紫甘蓝或

者是自己地里种的.这样无农药化肥,比较放心.

3蜂蜜增香甜:紫甘蓝的味道比较,生吃的话,菜腥味比较

重.适当的加入蜂蜜等配料,口感会有所提升;

4第一次吃的朋友要注意了:也许您是第一次尝试生吃

紫甘蓝,在第一次做的时候,您可以适当少做点,蜂蜜多加点.

看看自己时候接受的了这个味道.同时也可以试探下自己

的肠胃是否能接受食;

管家婆21月龄

蛋蛋和妈妈在家待上半天,那就是个神奇,

蛋蛋说:"妈妈!我要下去玩了!"我:"不行!妈没空!"

蛋蛋说:"妈妈我要去找阿太玩!"我:"不行!没空!"

蛋蛋说:"我要去逛超市了!"我:"不行!外面雨下这么大!"

蛋蛋:"哇~~~~~~~~~~~~~"我:"好的!走吧!"

蛋蛋:"谢谢妈妈!妈妈电脑关掉!"我:"哦!"

蛋蛋:"妈妈把空调关掉!"  我:"哦!"

蛋蛋:"房间灯关掉!" 我:"哦!"

蛋蛋:"客厅灯关掉!"我有点尴尬!:"哦!"

蛋蛋:"妈妈包背上!"我背上:"走吧!"

蛋蛋:"妈妈鞋子穿上!给蛋蛋穿上!"我:"好的!穿好了,走吧!

蛋蛋跑厕所看了下:"妈妈!这里灯关掉!"

我无地自容:"蛋蛋做的对.妈妈向蛋蛋学习!"

上有政策下有对策21月龄

每天,我只要电脑前一坐,蛋蛋就闹着要坐我腿上看<天线宝宝>.

简直已经到了出神入化的地步,以至于我只要一在电脑前坐下来,

我就有心理负担,赶紧看下有没被蛋蛋看到.然后赶紧匆忙的上下博客

今天,针对蛋蛋这等恶劣的行为,我研究出了一套对策.娃哈哈!

今早起床后,懒得给她做早饭,用超市买的一包儿童营养颗粒面忽悠她.

是三文鱼味的.她一闻,撒腿就跑.

于是,我只好找了两个小面包给她撑肚子,然后我自己端着面条电脑前坐下.

代劳吃掉么好了.那味道~晕~~~我勉强还能咽下去.

不出所料,我一坐下,蛋蛋跑到我跟前:"妈妈抱抱!看天线宝宝!"

我说:"闹! 把面条吃了!"

奇迹发生了.蛋蛋一转身,飞快的逃跑了!娃哈哈~~~~~

接下来,她屡战屡败.我屡战屡胜!

不好意思今天尿裤子了21月龄

蛋蛋刚才想撒西西了.两个膝盖都拐在一起了，

表情十分痛苦的大叫着:"妈妈!我要撒西西了!我要撒西西了!"

我说:"你自己坐下去好了呀!小马桶不是就在边上吗?"

蛋蛋继续大叫:"裤子脱掉! 裤子脱掉!"

"啊~~~~~"我恍然大悟!"我来了~ "

结果.裤子上撒了一半,马桶里撒了一半,我又得洗马桶,又得洗裤子.

蛋蛋说:"不好意思!我尿裤子了!"

我说:"那你自己洗小短裤!"

蛋蛋高兴的说:"好的!蛋蛋自己洗洗!"