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[美食分享] 8分钟炸酱面-香菇肉末炸酱面

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发表于 2014-8-5 19:11:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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一说到炸酱面,就会想到老北京,就会想到那老卤慢炖的炸酱,一定是

需要一定的火候,一定的功力,一定的持久等待,才能尝到经典美味的

炸酱,那么如何在早上就能快速的做出好吃的炸酱面呢?不如来跟我做

做这道超级简版的香菇肉末炸酱面吧,保你大赞美味!

(说明:我这里做的并非是老北京炸酱面,而是适合于早餐时间快速制

作的速成版炸酱面)

【香菇肉末炸酱面】

材料:

面条3两(150克),五花肉末100克,5朵干香菇浸泡发后切成末,

芦笋5根,切小丁,土豆1小个切小丁,胡萝卜半根切小丁,豆瓣

酱50克,蒜子5个切蒜泥

制作:

1 将材料都切成末状备用,10克淀粉冲入30克凉水搅拌均匀成勾芡
水备用;

2 在锅中炒香蒜末,然后倒入肉末煸炒,将肉末炒散后,加入15ML

料酒略炒;

3 加入50克甜面酱和肉末炒匀,加入蔬菜炒匀;

4 加入热开水与酱持平即可;查看汤色,感觉很偏淡的话就加入

点老抽上色,开大火煮上几分钟;

5 看到酱汁开始稀少而浓稠时,适当的加入勾芡水。一点点加。

调整到自己喜欢的浓稠度;

6 出锅淋于下好的面条上即可。

主妇心得:

1 香菇一定要选择干香菇,不然出不来炸酱的好口感;

2 甜面酱是非常不错的选择,非常的酱香浓郁;

3 喜欢吃辣的可以用陴县豆瓣酱;

4 喜欢五香味的还可以撒点五香粉进去.非常的不错;

5 肉末一定要选择有3分以上肥的,口赶最佳;







其他的早餐:

十分钟营养早餐--菌菇腰花揪面疙瘩
芝士与面疙瘩的奇异碰撞---芝士焗面疙瘩
炒饭吃出烤羊肉串味---孜然牛肉炒饭
早餐搭配推荐--香菇青菜肉末稀饭
玩的就是一个混搭---菠萝炒饭
指尖的食物---香菇鸡腿猫耳朵(附12道营养早餐)
你够重视自己的早餐吗----胡萝卜香肠蛋饼
边角料巧妙速成洋范儿早餐---吐司披萨
10分钟完美早餐---虾仁菜泡饭
十分钟营养早餐---迷你三明治
荠菜与年糕的亲吻---荠菜炒年糕
诱惑孩子胃--胡萝卜黄瓜卷1
早起一点,健康一点---蔬菜鸡蛋粥
十分钟营养早餐---蔬菜面疙瘩
富含花青素的早餐----杂菜炒紫薯面疙瘩


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家庭自制不含香精色素的---香蕉冰激凌

                                       
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