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[原创经验] 最适合春游登山时携带的便当——花生酱吐司

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发表于 2015-2-19 06:12:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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我家出游自备的便当千年不变就是面包,或者紫菜包饭。我儿子对紫菜包饭不太感冒,我做它大多是为了一同出游的小朋友,尤其是阳仔,特别喜欢吃我做的紫菜包饭,可惜五一的时候他生病了,没有跟我们一起出来玩。我们一家三口都喜欢吃面包,尤其是吐司,所以这次去千山照例还是带吐司,因为它不怕冷不怕热,冷热均宜,装在保鲜袋里就可以带走啦,不必再背个饭盒子啥的,登起山来怪累的,咔咔!

这次俺给吐司加点咸味,既然是作为午餐来吃,咋说也算作一道正餐哈,味道还是丰富一点好些,所以俺加了花生酱进去。平时吃吐司有时也会抹一些花生酱来吃,这次是要登山,总不能带上一瓶花生酱吧,干脆直接加在面包里不就完事大吉了么,俺够聪明吧,嘻嘻!

花生酱吐司:

原料:鸡蛋一个,牛奶150克,高粉2杯,糖一大匙,盐1/4匙,酵母一小匙,黄油20克,花生酱适量
烘培:中层,上下火,175度40分钟


做法:1.除黄油外所有原料扔面包机里搅拌20分钟,然后加入黄油再搅拌20分钟后进行基础发酵。

2.发酵好的面团均匀分成三份,每份大约160克左右,排气滚圆后松弛15分钟,然后擀成椭圆形,两边向中间折起,再松弛10分钟。

3.顺长擀开后,抹上花生酱,卷起来收口朝下放好。

4.排入吐司盒内,放烤箱里进行二次发酵,烤箱事先预热1分钟,里面摆一杯开水。

5.发酵至原来的二倍大,吐司盒八分满,取出来在表面刷蛋液。

6.烤箱175度预热,中层上下火,烤40分钟,中间上色后加盖锡纸。


由于是晚上做的,拍照有点潦草,第二天还要早起,烤完就睡觉了,早晨起来切开看看还不错,里面一圈花生酱,吃起来味道跟平时抹花生酱没啥区别,可是却省事多啦!


烤好事这个样子的,面包做多了,也不像原来很精细的去操作了,也不去关心出来的形状是否周正了,味道好是我现在追求的唯一目标了!把这个大吐司装进保鲜袋,放进背包,咱们出发!


当然啦,不能只带一个吐司当午餐就算完啦,俺还准备了一大推吃的,除了这些,还有黄瓜、西红柿、水,我和老公一人背上一大包,也幸亏带了这许多吃的,一路不停走不停吃,不然5、6个小时的山路,没有充分的补给,是难以坚持下来的!





                                       
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