公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 3652|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[美食分享] 清爽美味,要么我来打赢这场夏季饮食之战

[复制链接]

145

主题

-2

金豆

24

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
24
金豆
-2
鲜花
0
主题
145
帖子
242
注册时间
2014-10-24
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-1-26 01:12:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

前一阵子接近期末,单位里的事情比较多,加上交通不畅,总堵车,我每天下班到家的时间越来越晚,做晚饭的事情只好由老公来承担了,谁让他比我早下班一个小时呢,总不能一直等着我回来做饭吧!

老公会做的东西不多,除了最拿手的面条,就会几样简单的炒菜,但天天吃面也会腻的。为了让儿子能多吃点,我就教他常做儿子最爱的汤,尤其是他情有独钟的夏日清爽汤。翻翻橱柜,发现正好有各种口味的的浓汤宝,只需加点水一煮就是鲜美的高汤了,放点蔬菜菌菇等食材进去,几分钟就能搞定,儿子很是喜欢。我们家一直很信赖家乐,它除了是个大品牌,还拥有强大的厨师和营养师团队,看见电视里总出来的那个林依伦就是给他家做广告的,大明星推荐质量信得过!


终于盼到周末休息了,老公要加班,就我和儿子两个人吃饭,考虑到我家孩子的脾胃实在虚弱,喝凉的东西肯定不好,就想到给他做点清爽开胃的汤。像往常一样,我想到了用浓汤宝来做一个鸡蛋鲜菌汤,相较于其他口味,这个似乎更符合现在的季节。清爽美味,要么我来~


鸡蛋鲜菌汤:

原料:金针菇100克,平菇50克,鸡蛋一个

调料:家乐菌菇靓汤口味浓汤宝一块,三碗水(约750ml)



做法:

1. 将所有原料准备好。

2. 将金针菇放在盐水中浸泡5分钟后捞出冲洗干净。

3. 平菇洗净撕成小块。

4.鸡蛋打散备用。


5.锅中放入三碗水。

6.煮沸后加入家乐鲜菌靓汤宝。

7.略煮滚后加入金针菇和平菇。

8.改小火煮5分钟。

9.加入鸡蛋液搅成蛋花。

10. 撒点碎芹菜叶即可。



美食心得:

1. 金针菇长得很娇嫩,浸泡盐水是为了保证口感和卖相。

2. 家乐浓汤宝口味适中,无需再加别的调料。

3. 加点芹菜碎会使汤变得更加清香。

这道鲜汤里的主要原料用到了金针菇,它含有大量人体必需的氨基酸,而且锌的含量比较高,对增强智力尤其是儿童的身高和智力发育有良好的作用,所以被亲切地称作“增智菇”,应该经常给孩子吃。

虽然只做了一道简单的汤,热了几个豆沙包,但是儿子吃得真不错,喝了两碗汤加四个豆包,吃完了拍着肚皮说这个汤好喝极了。我赶紧告诉他,这都要归功家乐浓汤宝,在炎炎夏日可以用更多清汤系列做上汤菜、面食等,肯定方便又美味哦。

如果你家孩子每顿饭也是无汤不欢,特别是在炎炎夏日里,用家乐浓汤宝真是一个绝佳的选择,短短15分钟就能帮助我们做出美味菜肴哦~而且在家乐321食谱里,有各种美味汤的做法,每个都超乎你想象的简单,我的厨艺就是这样炼成的的呢~想跟我一样厉害就来这里看看吧http://app.baidu.com/app/enter?appid=140139,一定会给你很多启示,让你家的宝贝期末也动力十足哦~





                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表