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[原创经验] 一根一根不停口——番茄鸡肉意大利通心粉

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发表于 2013-12-5 05:23:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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儿子是个崇洋媚外的家伙,喜欢吃西餐,汉堡披萨咖喱饭意大利面都是他喜欢的,每次去必胜客都要点意大利面,一小盘就好几十,也就能吃个半饱,要想让我儿子那样的半大小子完全吃饱的话,没有个一两百是别想出必胜客的门。当娘的能不让儿子吃饱饭吗?可是看着白花花的银子就这么花出去也着实很让人肉疼,毕竟挣钱不易,花钱容易,要且花且珍惜啊!不就是那些个汉堡披萨意大利面么,老娘我自己在家都会做!面包披萨咖喱饭就不用说了,做了N多次了,可以说是信手就能拈来。意大利面么,虽然做的不多,但也不是什么难事,可能比汉堡披萨还简单,网购回来的意大利面,各种形状的都有,螺丝粉、通心粉、蝴蝶面、贝壳面,想吃啥样就来啥样,有的还搭配现成的意大利面酱,也是好几种口味,最简单的吃法就是将意大利面煮熟,直接拌上酱开吃。可是,这样吃过一次,儿子就不干了,说家里做的意大利面不好吃,还是必胜客的好吃。鉴于这臭小子总是嫌弃家里的食物,总是认为饭店里的好吃,我还是亲自尝试一下吧!嗷,味道确实不怎么样,我这样不挑食的人勉强可以下咽,更何况那挑食很厉害的臭小子!得,看来偷懒是要不得的,俺还是再加工一下吧!


番茄鸡肉意大利通心粉:

原料:意大利通心粉200克,鸡肉100克,杏鲍菇半根,洋葱半个,青椒半个、胡萝卜小半根

调料:橄榄油、蒜末、盐、胡椒粉、亨氏番茄酱、芝士粉各适量



做法:1.所有原料调料准备好;

2. 通心粉冷水下锅,加点橄榄油煮至八分熟;

3.捞出沥干水分拌上少许橄榄油;

4.鸡肉、杏鲍菇、洋葱、青椒、胡萝卜都洗干净,切成小丁备用;

5. 炒锅注油烧热,放入蒜末爆香;

6. 放进鸡肉丁炒至变色;

7. 倒入适量番茄酱炒匀;

8. 加入胡萝卜丁、洋葱丁、杏鲍菇丁翻炒,加点胡椒粉调味;

9.将通心粉倒入锅内翻炒,尽量使每条通心粉都能裹上点番茄酱汁;

10.最后倒入青椒丁翻炒两下,加盐调味后盛盘,撒上芝士粉拌匀开吃。


美食心得:

1.洋葱真是西餐中必备的食材啊,无论是咖喱饭还是意大利面,加上了洋葱味道就出奇的好,所以我觉得洋葱必须要有;

2.番茄酱绝对是西餐不可或缺的调味品,无论是薯条还是汉堡还是披萨,都离不开番茄酱,意大利面也是番茄味的最好吃;

3.意大利面很不好煮,我的方法就是冷水下锅煮,大火烧开了以后转中小火,很快就能煮熟,当然比起中式面条还是要多费一些时间的;

4.芝士粉是吃意大利面的专门调料,没有也无所谓。


经过我这样一加工,这道意大利面就成了中西合璧的口味了,我在里面加了很多蔬菜,于是肉、蔬菜、菌类都有了,营养很全面,怕臭小子挑出来,全部都切成小丁,这样不但容易炒熟,还让那小子无法挑出来,这差不多是我让儿子能多吃点蔬菜的必杀技了!

还有,这小子很喜欢吃番茄酱,无论是吃薯条还是煎鸡肉煎牛肉,番茄酱都是必须要有的。意大利面加了番茄酱来炒,就合乎了他的口味,所以这样做出来的意大利面他很喜欢吃,每次都能吃一大盘,所以现在意大利面也是我家早餐桌上的常客了。番茄酱我喜欢用亨氏的,添加剂比较少,无论是味道还是颜色都很纯正,不用加太多,味道就很好。看我这道意大利面并不是那种红彤彤都是番茄酱的颜色,就是因为并没有加入太多的番茄酱,加太多反而掩盖了其他食材的本味,就这样淡淡的看不出来,但吃进嘴里酸甜的番茄酱味道就会留在齿颊间,既开胃又令人回味无穷,吃上一口还想继续吃下一口。



                                       
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