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很爱吃金桔, 所以每次到了金桔上市的时间, 总要用金桔来做一道菜。 这一次只取金桔的皮, 加上浓香的豆豉, 用来炖一只老母鸡。 自从家里备了电炖盅后, 也就开始变懒了, 越来越喜欢蒸炖出来的菜。 今天这道菜若是如果炒制之后再焖的话估计也一样很香。 既然今天我们的锅具是电炖盅, 那就不炒了吧……哈哈 菜其实很简单,准备工作也很简单, 但是成品觉得是让你吃了还想吃! 晚上炖上一盅, 第二天用来当做便当菜也是极好的! 材料: 农家鸡1只(约)520g、金桔6个 蒜苗40g、蒜末15g、姜10g、豆豉15g 调味料: 酱油3大匙、盐1/8茶匙、鸡粉1/4茶匙 糖1/2大匙、料酒1大匙、黑胡椒粉1/4茶匙 作法: 1. 蒜苗斜切成0.5mm宽的小段,蒜切末,姜切末,豆豉加4大匙水浸泡备用; 2. 农家鸡洗净斩件切小块,用热水烫一遍沥干水分; 3. 锅中热2大匙油,放入一半的蒜苗、蒜末、姜末,中小火煸至微焦后连油一块盛出备用; 4. 用果皮刀将金桔的皮削下来并稍微切碎备用; 5. 将处理好的农家鸡放入大炖盅中,加入剩余一半的蒜苗、蒜末、姜末、 豆豉(连水一起)、煸好的蒜油以及加入全部的调味料并搅拌均匀; 6. 将盛有鸡块的大炖盅放入电炖盅中,炖3小时即可! 1. 选用1斤左右的农家鸡,鸡肉比较嫩,而且量也刚刚好; 2. 将一半的蒜苗、蒜末、姜末先用油煸至微焦,连油一起加入到鸡块中可以更增加菜的味道; 3. 如果家里没有电炖盅,也可以使用电饭锅等蒸锅进行蒸炖,时间根据具体情况进行调整,以蒸炖到鸡肉软烂入味即可; 4. 金桔最好选用较甜的,否则炖出来的鸡块可能会带有酸涩味; 5. 以上所提示的调味料可以根据个人的咸淡口味进行酌情调整!
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