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[美食分享] 两个要点提升小黄鱼的完整度与鲜美度--鲜美完整的红烧小黄鱼

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发表于 2014-3-13 05:45:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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小黄鱼是我的爱,也是我的菜!迷恋它鲜美的肉质和稀少的骨刺...

之前做小黄鱼总是散零零的,肉身破碎的不行,这次用网传的加盐完整法,还真有效!

自己又多了个招,提炼两个要点为完整又鲜美的红烧小黄鱼加分,筒子们,不可错过哦!


一:食材准备

1,冰鲜小黄鱼 500克左右(大约8-10条)

2,姜蒜葱和食盐,白糖料酒等


二:做法与过程

1,油锅加热

2,热油中加入食盐少许

3,晃动油锅,让盐均匀散开







4,下小黄鱼,开煎

5,两面煎晃,起锅待用





6,另起油锅,放入白糖,炒糖色

7,边炒边搅,颜色渐变直之棕红时下煎过的小黄鱼上色






8,慢慢一个翻动小黄鱼,让两面均匀上色

9,加料酒,姜蒜,水焖烧

10,汤汁收味撒些葱末即可







要点提炼:
1,油锅撒盐,可使鱼煎的完整--提升完整度

2,炒糖色而非酱油红烧,可使鱼的肉质更鲜美,糖色本身提鲜提色--提升鲜美度



                                       
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