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[美食分享] 什锦烤麸

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发表于 2015-6-27 21:11:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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材料:烤麸,香菇,木耳,黄花菜,花生米,胡萝卜

           姜,桂皮,生抽,盐,糖,味精,胡椒粉,油

步骤:1,提前泡发干香菇,黄花菜,木耳,花生米用热水泡过去皮备用

           2,提前将烤麸泡软,放入锅内用水煮10分钟后过凉,将水分挤出切成小块

           3,胡萝卜切稍厚的片,姜切片

           4,炒锅内倒油,油热时先将桂皮下入,翻炒几下将姜片入锅爆香

           5,将烤麸倒入锅中翻炒片刻将香菇,木耳,花生米倒入翻炒,加水2小碗,

                加入生抽,糖(可多一点),盐,少许胡椒粉,烧开后转小火约25分钟

           6,大约在20分钟时将黄花菜,胡萝卜片倒入锅中翻拌均匀,继续煮制

           7.待锅内汤汁基本收干,加入少许味精调味即可

        

                                       
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