[原创经验] 益气养血の红枣百合归芪汤

当归在我们的日常生活中会经常用到，

最常见的莫过于牛肉拉面，

一进拉面馆，浓浓的当归味道扑鼻而来，

当归的主要功效是补虚、补血，

发挥当归补血功效的最佳搭档还有黄芪，

加上红枣，更是从补入手，

通过调养激活人体自身的造血功能，

来改善贫血，从而也使内分泌达到平衡；

养生汤的炖煮，平时来做的话，

干性材料至少要浸泡二十至三十分钟，

上火炖煮也要40分钟以上，

算起来时间也不短；

有了北鼎养生壶，这项事情反而显得简单了，

所有的材料无需浸泡，

直接放入养生壶或过滤茶篮里，

按需要用到的茶汤的方式，

养生壶启动开始工作，

余下的就不用操心了，

到时哔哔你来喝就可以，

既省时又省心；

红枣百合归芪汤

材料：黄芪30克，百合30克，当归15克，红枣4颗，清水1000ml

做法：

1、准备材料，材料用清水冲洗干净即可，无需浸泡；

3、接通电源，按“养生汤”按键，再按“开始/暂停”按键，养生壶开始工作，养生汤程序的工作时间是60分钟，这段时间就不用管它，该干啥干啥，到时间会提醒；

4、时间到，养生壶发出“哔”提示音，去掉电源，可以开喝；

红枣百合归芪汤可以当茶水喝，

也可以放适量的红糖饮用，

有太阳的下午，阳光斜斜的照进来，

坐在阳光下，喝着热水，

天南海北的乱扯一通，

天色渐暗，

各自回家准备晚饭喽；

当归、黄芪作为秋冬季节补气养血还是非常经济实惠的，

每个人需根据自己的体质，

对症喝养生汤。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4faf427d0102v5ih.html