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[美食分享] 滑炒肝尖

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发表于 2014-10-31 06:15:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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       滑炒肝尖是最讲究火候的,大火快炒是诀窍,小火会使得炒出来的肝尖水分失去过多,不够嫩滑。挂一层薄芡,也是保护水分不流失,口感更嫩滑的方法之一。整个过程比较快,所以所有食材调料都要提前备好。

原料:菜椒1个   洋葱1个   猪肝400G     辅料:姜蒜适量   干辣椒2个   黄酒20g   生抽10g   盐2g   淀粉少许   胡椒粉2g

做法

1、选肝尖的部分洗净,把猪肝中的血管部分顺着筋络小心的拔出来,这样做出来的成品不会有血管,口感更嫩滑。把肝尖切片,用清水反复浸泡,把里面的血沫杂质冲洗出来,我冲洗了好多遍,直到水比较清澈为止。这样处理后吃了放心。冲洗干净后控水,然后加黄酒、胡椒粉和干淀粉抓拌均匀,腌制几分钟。

 

 

2、锅中放油,炒香姜蒜末和干辣椒,大火倒入肝尖快速翻炒,稍微变色即加入黄酒、和生抽8继续翻炒约半分钟,下入切成片的菜椒和洋葱,加入盐,翻炒至洋葱断生即可出锅。

 

 

 


                                       
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