公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 4024|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[原创经验] 【‬鸡肉南瓜盅】--- 做孩子们喜欢的漂亮午餐

[复制链接]

133

主题

-1

金豆

25

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
25
金豆
-1
鲜花
0
主题
133
帖子
248
注册时间
2014-12-19
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-8-25 16:46:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

最近的气温一直不停的下降,只有十来度,

对于我这个特别怕冷的人来说,快要到达极限了,

寒冷的冬天,做顿好吃的不容易,拍张图片也不容易,

特别是荤菜,短短的时间表面就可以凝固。

自从来到美天,我最大的收获是自己的厨艺不断的进步,

而最大的幸福,就是交了一群志同道合的兄弟姐妹们。

最近收到的东西特别多,这是远在大连的贝贝给我寄来的美丽的小南瓜,

这么难得的漂亮营养的食材,说句不怕人笑话的话,我自己都不舍得吃,

每一个都是进了孩子们的嘴巴。

做了炖蛋、做了浓汤,还做了这个鸡肉南瓜盅,

每一款孩子们都特别喜欢,因为南瓜本身太完美。

这是某日午餐的时候做的,俩娃娃一人吃了一盅,看着他们吃得欢喜,我也很开心。

====================【‬鸡肉南瓜盅】==================

原料:鸡腿2个、小南瓜2个

配料:胡萝卜丁少许、豌豆少许、姜末少许、香葱一根

调料:蚝油、料酒、生抽、大米粉

步骤:

1:准备原料:鸡腿和小南瓜。

2:准备配料:胡萝卜、豌豆、姜末、香葱。

3:鸡腿去骨,取肉切成1.5厘米见方左右的丁。

4:加入适量姜末,调入料酒、蚝油、生抽。

5:拌匀腌制一刻钟左右。

6:入锅前加入胡萝卜、豌豆和两汤勺的大米粉拌匀。

7:在腌制鸡肉的时候,处理南瓜,我为了美观,刻成了莲花状,也可以直接平切哈。

8:用勺子去掉南瓜瓤。

9:把鸡肉装入小南瓜里。

10:放入锅中蒸熟,出锅后撒上香葱末。

 

                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表