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[原创经验] 蓝莓酸奶

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发表于 2015-3-3 14:01:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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蓝莓酸奶/北京丘比食品有限公司

原菜谱地址:

http://www.kewpie.com.cn/bj/search/%e8%93%9d%e8%8e%93%e9%85%b8%e5%a5%b6/

    酸奶中含有多种酶,能促进消化,还能维护肠道菌群生态平衡,所以平时经常喝点酸奶对身体有益。我现在喝的酸奶基本都是自己做的,这样甜度可以自己控制,也可以随意添加自己喜欢的食材。原味酸奶没有甜度,可以加些丘比蓝莓果酱,口感酸酸甜甜,再添加些核桃、配上吐司面包,那就是一顿营养美味的早餐。充满活力的一天开始啦!

材料:牛奶1000毫升、酸奶发酵剂1包、丘比蓝莓酱适量、核桃仁适量

制作:

 
 

 
 

 

1.先把酸奶机内筒和盖子用开水消毒几分钟

2.在桶内倒入少许牛奶

3.放入发酵剂搅拌均匀

4.再倒入全部牛奶搅拌均匀

5.放入酸奶机中发酵

6.大概8小时到10小时,如果已经浓稠就好了。放入冰箱冷藏几小时以上,这样口感更好

7.再放入蓝莓酱,撒上核桃碎。

8.可以根据自己喜欢装饰一下。

小贴士:也可以根据自己喜欢添加别的坚果。





                                       
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