[美食分享] 蔬菜沙拉

本菜单翻新自丘比官网的：蔬菜沙拉http://www.kewpie.com.cn/bj/search/%E8%94%AC%E8%8F%9C%E6%B2%99%E6%8B%89-4/

      这款蔬菜沙拉也是用温拌的方法做的，虽然甜椒直接用了生的，但是因其他食材都是温热的，所以整体吃起来也不会很冷的，适合北方冬天来吃。

原料：田七苗80g   胡萝卜半个   鹌鹑蛋5个   甜椒1个   辅料：沙拉汁适量   

做法

1、甜椒把头部切下来做盅，其余的切小粒。鹌鹑蛋煮熟备用，田七苗开水焯烫后捞出，胡萝卜切片煮熟。

2、把煮熟的胡萝卜切丁，鹌鹑蛋去皮切两半，田七苗切碎，加沙拉酱和少量的盐，再到一点点橄榄油，我沙拉酱放的不多，所以加了一点点的橄榄油，也可以多放点沙拉酱，不用加油了。拌均匀即可。

3、最后把拌好的沙拉装入甜椒盅里即可