[美食分享] 亚麻籽巧克力曲奇

         黄金亚麻籽的营养价值挺高且不含胆固醇，富含纤维和N 3脂肪酸，N 3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分；黄金亚麻籽这么有益的食材添加在饼干或面包上，就不怕吃多了怕这怕那咯。 

材料：巧克力曲奇预拌粉 250克，黄油 105g， 可可粉 12g，蛋液 3汤匙，黄金亚麻籽 50g

1   备材料，黄金亚麻籽预先用微波炉高火2分钟烤香

2     黄油与蛋液一起用打蛋器打至发白

3     在糖油内加进巧克力曲奇预拌粉与可可粉

4     粉类与糖油混合均匀后加进黄金亚麻籽

5     把面团修整成长圆条，用保鲜膜包好放冰箱冷藏1小时以上

6     把饼干坯取出切小份

7     排放在烤盘里,在饼干坯上再粘点黄金亚麻籽

8     烤箱180度烤30分钟

9    出炉晾凉即可食用