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[原创经验] 【食·色汤羹】——萝卜葱白汤

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发表于 2014-3-30 02:30:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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萝卜营养丰富,民谚有“十月萝卜小人参”之说。《随息居饮食谱》载:“治咳嗽失音、咽喉诸病,解茄毒。热者下气和中,补脾运食,生津液,御风寒。”
大葱药用价值很高。《神农本草经》载:“葱作汤,治伤寒寒热、中风、面目浮肿,能出汗。”中医认为,葱味辛性温,治风寒感冒、身热恶寒无汗。生姜味辛,性微温。有醒神、止呕、散风寒的作用,治风寒感冒、头痛鼻塞有效。
此汤辛温解表,止咳化痰,适用治疗风寒感冒,咳嗽,鼻流清涕等症。

用料:白萝卜5片,生姜3片,葱白3段

萝卜与生姜分别洗净,切成片,葱白洗净切段。锅中倒水,烧沸,放入萝卜,煮熟后放入生姜与葱白,继续煮至水分蒸发成一碗。熄火,出锅。

甜中带点微辣



                                       
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