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花生的营养价值高,自不必赘述了。做成的花生酱,不但味道美,吃取方便,吃法更是多样。以前总是羡慕别人能在家做花生酱,现在有了这台厨房神器,更让我得心应手。
今天的这道花生酱,操作简单,只是将花生放入烤箱中焙烤成熟,晾凉后搓去红衣,然后就交给破壁机来处理吧。花生的油性大,因此中途需手工辅助搅拌几下。
很快,浓香的花生酱就新鲜出炉了!
可以根据自己的口味,在制作过程中添加适量盐或者糖。
我喜欢原味的,什么调料都没放,直接打成了花生酱。用它抹在蛋糕、面包、馒头上,增香增色有营养,餐桌上又多了一道自制的美味!
原来生活中充满了乐趣!
材料:花生米500克 工具:破壁机、烤箱
制作过程:
1. 500克花生米准备好; 2. 平铺在烤盘里; 3. 入预热好的烤箱中,180度,中层,上下火, 15分钟左右; 4. 烤好的花生米,红皮裂开,花生仁微黄; 5. 晾到手温时,可用双手搓掉花生外皮;
6. 花生仁全部入破壁机杯中; 7. 启动“酱料”程序,花生仁瞬间被打碎;
8. 由于花生油性很大,所以中途需暂停程序,用所配的长勺将底部的花生碎翻动几下,这样能便于将全部的花生碎打成酱;如果想调味,此时放入盐或者糖了; 9. 打好的花生酱很浓稠;
10. 看,花生酱在破壁机杯中欢腾着,那个旋涡可是真漂亮呀! 11. 关掉电源,舀一勺,哇!好细腻呀!偷偷尝一口,呵!这叫一个香!
啥不都说了! 写这篇文章时,都仿佛能嗅到花生酱的香气,以及花生酱在口中回旋盘绕的浓郁口感! 给力的厨房小电器,使厨房的工作都变得便捷、开心,美食越做越起劲!
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