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[原创经验] 3分钟无豆渣的【紫薯浓豆浆】

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发表于 2014-7-30 06:44:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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 豆浆是我们家最常出现的饮品。


   
早上来一杯豆浆,一个水煮蛋,然后随便加点主食和水果,就是一顿营养全面的早餐了。


   
煮豆浆,以前用的一直是国内某知名品牌的豆浆机。


   
因为我喜欢和浓浓的豆浆,所以每次都会多放些豆子。


   
一般来说,100g的豆子,泡发一晚之后,加水到1200ml的刻度线,打好豆浆,需要15~20分钟。


   
打好之后还要过滤,你说麻烦吧,其实也的确有点麻烦。


   
而且过滤出来的豆渣,留下再加工,我也觉得费事。可要是全部丢掉,又觉得好可惜好浪费。。


    所以,其实感觉还挺纠结的。


   
这次得到体验“Vvmax维仕美全营养破壁料理机”的机会,我发现这个机器也有打豆浆的功能。


   
看赠送的食谱上面说,只需要几分钟,然后完全无渣,不需要过滤,顿时觉得非常心动。


    尝试了一次之后,真是大为叹服!!


   
首先,时间短。我这次只泡了50g黄豆,然后加了一颗紫薯,全部搅打过程大约3分钟!


   
其次,味道香浓不说,真的是一点点豆渣都没有!!口感非常非常好,细滑中带着些豆类沙沙的口感,棒极了!


   
我想,以后我都不会用我家的豆浆机了吧。。


原料:  (用量仅供参考)


  黄豆 ---- 50g(事先煮熟或者烤熟)


  紫薯 ---- 一个(大约80g)


  开水 ---- 500ml


做法:

   1.
准备好全部材料,紫薯事先蒸熟或煮熟,黄豆提前一晚浸泡;


   2. 将紫薯切块,无需去皮;


   3.
将紫薯和黄豆放进维仕美破壁料理机的料理杯中。这次我用了食物几种萃取过滤网;


   4. 加入热开水,记得要开水哦;


   5. 选择需要的功能,打开开关;


   6.
搅拌过程中,可以看到颜色变成浅紫色哦,上面也有很多泡沫;


   7.
搅拌结束后,将浓浆倒入杯中,我用了豆浆机的过滤网作比较;


   8.
看,过滤网上非常干净,没有沉积物;


   9. 趁热喝最好啦~

Tips:


   1. 紫薯的量根据自己喜欢调整;


   2.
因为这个浓浆打好就可以直接喝的,所以记得要用开水,热一些比较好;


   3.
喝的时候,可以根据个人喜好调味,我觉得就这么直接喝,就已经很香很好喝了。

看一下过滤后的过滤网,很干净吧~

                                       
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