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[美食分享] 【松子菠菜】开春少不了的大素菜

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发表于 2014-5-20 16:29:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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 素,很素,若不是有孩子吃饭,恨不得天天都素才好呢!得想办法把过节胖那三斤不素回去再说!嘿嘿,本来嘛,只吃菠菜就够了,偏生又看到了松子,好吧,这一小碟下去,怕是又瘦不了了!!

好吧,谁让咱爱吃呢!胖不胖的,先放一边儿去吧!

菠菜在我们当地是冬季菜,打霜之后最好吃了,这一开春儿,气温高起来了,菠菜也哗哗啦的长高了,赶快吃啊,再不吃就吃不了了呢。





材料:菠菜  松子  葱姜蒜

调料:盐  糖  生抽  醋  香油

做法:

1、材料图。

2、菠菜洗净焯水,焯水里加上盐和油,菠菜不宜久烫,下锅变色即可出锅、。

3、出锅投凉。

4、将菠菜找出,挤去水份,切碎。摆盘。

5、葱姜蒜切的碎碎的,放在小碗中,加盐糖生抽芝麻油和醋拌开。

6、将调料汁浇在菠菜塔上面,放上烤香的松子就可以上桌了。我这个松子是以前烤好的,这里就没有上步骤了。







 

小贴士:

1、蔬菜焯水,加上盐入味儿,加上油保持菜色。

2、菠菜不宜久煮,稍烫即可出锅。

3、松子可以换成其它干果,不加也可以的。



                                       
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