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陈皮白肉 陈皮白肉 陈皮是个好东西,即是中药材,也可以作为调味小料使用,特别是煮肉,用陈皮即可以去腥解腻,还可以提味。同时还有化痰助消化的功效。陈皮的制作方法很简单,平时吃的橘子,把皮洗净晾干保存起来就可以。 主料: 五花肉 调味料:葱姜、陈皮、盐 操作步骤: 1、把五花肉切大块。锅中加冷水,放入五花肉。 2、烧开后,煮2分钟。捞出,冲洗干净备用。 3、把葱姜切块,陈皮洗净。4、锅中重新加冷水,放入葱姜、陈皮。放入备用的五花肉。 5、旺火烧开,加盐调淡口。小火煮制30分钟左右。6、煮至五花肉熟透,即可关火。 出锅装盘,切片后即可食用。 小贴士: 1、这款白肉可以做蒜泥白肉、还可以做汆白肉等等。 2、煮肉时,盐不宜多放,因为食用时还有二次调味。 3、煮制的时间仅供参考,熟透即成。
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