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很适合当早餐的一款煎饼,孩子们特别爱吃,操作起来也特别简单。
材料:中筋面粉适量,开水适量,猪油1勺,香葱2棵,盐少许,椒盐粉少许。 做法:
1.先取少许面粉加入适量盐和椒盐粉,倒入滚烫的开水,搅拌成絮。
2.等温度降至手温,再加入适量面粉揉成面团。 3.包上保鲜膜,醒15分钟 4.醒好的面团揉圆,按扁,擀成薄片,刷一层猪油,撒少许椒盐粉。
5.再撒上事先切好的葱花,卷起。 6.捏紧收口,由一端向另一端盘起。 7.收口处沾少许水压紧,按扁,擀成圆片。 8.平底锅加适量橄榄油(用其他的食用油也可以的),大火加热,放入面饼,转中小火煎至面饼鼓起(可适当的晃动平底锅,使面饼受热均匀)。
9.翻面,同样用中小火煎至面饼鼓起。
10.起锅切件即可享用,可搭配水果和牛奶,健康营养又好吃的早餐就有着落啦!
温馨提示:面粉要用普通或中筋面粉,口感最好,香葱可以换成韭菜,味道一样杠杠的,如果家里没有猪油,也可以用其他的食用油代替。
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