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本期与大家分享 生爆鳝卷
寻味区域:湖北云梦▼ 关于此菜, 据说还有一个关于黄蛇的古老传说。 这道菜的做法讲求明油亮芡, 精选鲜活粗壮的黄鳝, 斩头去尾切成鳝段。 勾芡、滑油、翻炒,直至鳝肉软嫩为止。
需要的材料(2人份):
主料:鳝鱼2条(大); 辅料:春笋适量,口蘑适量,葱少许; 调料:盐、鸡精、淀粉、料酒、生抽、白糖、醋、胡椒粉各适量
关于做法: 1、材料备齐。笋、口蘑切片,葱切葱花备用。 鳝鱼沥干血水,切段,单边切穗形花刀。 这种切法鳝鱼更加入味。
2、将处理好的鳝鱼加盐、淀粉搅拌上浆。
3、碗中倒入料酒、盐、鸡精、生抽、白糖、醋调成卤汁备用。
4、锅中入油,旺火烧至油面起烟放入鳝段
5、快速用锅铲拨散后,带鳝段卷起后,捞出沥油
6、原锅内留底油,放入笋片口蘑片
7、倒入调好的卤汁,翻炒均匀
8、待汤汁浓稠,放入鳝鱼卷翻炒均匀即可
9、起锅装盘,撒上葱花和胡椒粉即可
❤小提示:
鳝鱼段下锅后要快速用锅铲拨散更易卷曲。
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