[美食分享] 简单冷饮好味道----火龙果奶昔

火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此，火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。

用牛奶和火龙果做成一款香甜的冷饮，简单，营养又美味。。。。

材料。

火龙果，牛奶。

做法。

1，新鲜火龙果备用。

2，把火龙果肉用勺子挖出。

3，牛奶和火龙果肉一起放入料理机。

4，搅打细腻。

5，完成，等一下消泡。

6，倒入杯子中。

7，一杯香浓的火龙果奶昔。。。

峰儿话语。

1，火龙果不要放太多，太浓稠也影响口感的哦。。

2，如果喜欢可以放入冰箱冷藏，但是喝时要搅拌一下，以免沉淀。