扫码登录更安全
153
-2
24
Lv1
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
脾虚湿困。据说,现代人多为湿邪所困,祛湿是个长期的活儿。喝过了健脾祛湿粥,又来喝健脾祛湿豆浆。把粥料原样加进豆浆里,稀里哗啦一通搅,就成了健脾祛湿豆浆。
用料:薏米15克,红豆15克,莲子15克,黄豆60克,水1200毫升
各材料分别洗净沥水,加水浸泡至涨发。
倒入豆腐机打浆桶,加入清水,盖好盖子。装入机座,启动豆浆功能。待提示音起,打浆结束。
揭盖,取走滤网架,倒入豆浆杯。趁热来一杯
味道不错
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页