马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
x
那一年盛夏 心愿许的无限大 我们手拉手也成舟 划过悲伤河流 ———————————————————————————————————————————————————— 尖椒大肠:   主辅料:大肠350克,青蒜120克,尖椒100克 调料:生抽2调羹,老抽1调羹,淀粉适量,胡椒粉适量,食盐5克,鸡精1克,料酒3调羹  1、超市购买的预煮大肠,切成小段。  2、切好的大肠放盆中,加一小把淀粉,加1克盐,然后像洗衣服一样搓洗两分钟后清水漂洗干净,再重复这个步骤再洗一遍。  3、清洗两遍之后的大肠。  4、炒锅放少量油,将大肠到进去,开大火爆炒十秒。  5、炒过的大肠加足量的清水再清洗一遍。  6、尖椒切斜段,青蒜切段。  7、清洗过的大肠再次放油爆炒,炒出油,煸炒两分钟。  8、两调羹生抽,一调羹老抽,3克盐,3三调羹的料酒,混合倒入锅中,干炒一会,水分收干。  9、加入尖椒和青蒜白部分,稍稍炒一会。  10、将青蒜叶也放入锅中,炒软后加入鸡精和胡椒粉,再加一点点水翻炒均匀即可出锅。
|